Bazén - Ideální místo pro sportovní radovánky a osvěžení

Výhody plavání pro zdraví Plavání je skvělým sportem, který přináší mnoho výhod pro naše zdraví. Je to cvičení s nízkým dopadem, které šetrně působí na klouby a páteř. Pohyb ve vodě posiluje svaly celého těla, zejména břišní a zadní partie. Plavání také zlepšuje kardiovaskulární kondici a dýchání....

sport

05. 02. 2024